病毒性胃肠炎可通过补液治疗、调整饮食、对症用药、预防脱水等方式缓解。病毒性胃肠炎通常由诺如病毒、轮状病毒、腺病毒、星状病毒感染引起。
1、补液治疗轻度脱水可口服补液盐补充水分和电解质，严重呕吐或脱水需静脉输液。补液有助于维持体液平衡，防止电解质紊乱。
2、调整饮食发病初期选择米汤、稀粥等流质食物，症状缓解后逐步添加馒头、面条等低纤维食物。避免高糖高脂及乳制品摄入。
3、对症用药蒙脱石散可吸附肠道病毒，双歧杆菌调节肠道菌群，洛哌丁胺缓解腹泻症状。所有药物均需在医生指导下使用。
4、预防脱水每10分钟少量饮用淡盐水或口服补液盐，观察尿量及精神状态。儿童和老人更需警惕脱水风险。
患病期间注意餐具消毒，便后彻底洗手，症状持续超过3天或出现血便、高热需及时就医。
