痔疮便血可能由便秘、久坐久站、肛周静脉曲张、直肠黏膜损伤等原因引起，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、便秘排便用力过度导致肛垫下移和静脉丛充血，表现为便后滴血或手纸带血。建议增加膳食纤维摄入，使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、开塞露等药物软化粪便。
2、久坐久站长期保持固定体位使直肠静脉回流受阻，诱发痔核破裂出血。需每小时活动5分钟，避免负重，可遵医嘱使用痔疮栓、地奥司明片、草木犀流浸液片改善循环。
3、肛周静脉曲张可能与妊娠腹压增高、门静脉高压等因素有关，通常表现为喷射状鲜红色血便。需进行硬化剂注射或吻合器痔上黏膜环切术，配合迈之灵片、痔疮膏等药物控制出血。
4、直肠黏膜损伤可能与干硬粪便摩擦、内痔脱出嵌顿等因素有关，常伴肛门疼痛和黏液分泌。需手法复位或选择痔切除术，联合复方角菜酸酯栓、云南白药胶囊促进创面修复。
日常避免辛辣刺激饮食，每日温水坐浴2次，若出血持续超过1周或出现头晕乏力等贫血症状需立即就医。
