15天瘦10斤的有效办法

Question

我一直食欲非常得好，而且基本上也比较喜欢吃，所以一个冬天过去我长胖了很多。闺蜜下个月就要结婚了邀请我当伴娘，日子还有大概半个月左右，怎样才能在十五天之内瘦掉十斤时间呢？

Answer 1

任何快速减肥方法都是对身体有害处的，减肥需要长时间调理来完成，而且快速的减肥有可能使皮肤松弛。我们应该采取正确的减肥方法来减肥，比如合理控制饮食还有适当的运动锻炼。市面上所售的减肥药对身体都是有害处的，其中含有大量的违禁成分，情况严重者会直接危及人的性命。