孕妇缺钙的症状有哪些？如何补？

Question

孕妇缺钙的症状有哪些？如何补？

Answer 1

孕早期不需要特别补钙；孕中期，每天只要喝半斤牛奶，一片复合维生素片，体内的钙就足够了；孕晚期正常饮食，正常运动就可以了。