手臂上的痘痘可通过局部清洁、外用药物、调整饮食、就医治疗等方式改善。痘痘可能由毛囊炎、湿疹、过敏反应、真菌感染等原因引起。
使用温和沐浴露清洗患处，避免过度摩擦。毛囊堵塞可能与汗液滞留、油脂分泌过多有关，表现为红色丘疹伴瘙痒。
遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏、氢化可的松乳膏等。真菌感染常伴随鳞屑，细菌感染可能出现脓疱。
减少高糖高脂食物摄入，增加维生素A和锌元素补充。过敏体质者需排查牛奶、坚果等潜在致敏食物。
顽固性痘痘需皮肤科就诊，顽固性痤疮可能与激素水平异常有关，表现为囊肿或结节。
避免抓挠患处，选择宽松棉质衣物，症状持续加重时建议完善真菌镜检或过敏原检测。
