成人湿疹多数情况下无法完全自愈，但可通过规范治疗控制症状。湿疹的缓解程度主要与病情严重程度、日常护理、药物干预、过敏原规避等因素有关。
1、病情程度轻度湿疹可能随皮肤屏障修复自行缓解，中重度湿疹需药物干预。急性期表现为红斑、丘疹，慢性期可能出现皮肤增厚。
2、日常护理坚持使用无刺激保湿剂修复皮肤屏障，避免热水烫洗。推荐含神经酰胺的乳液，每日多次涂抹。
3、药物治疗中重度湿疹需遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药，严重者可口服氯雷他定等抗组胺药。
4、诱因管理明确并避免接触过敏原如尘螨、花粉，减少精神压力等诱发因素。合并感染时需加用抗生素治疗。
建议湿疹患者穿着纯棉衣物，洗澡水温不超过37度，症状持续加重或继发感染时应及时就医。
