甲肝主要通过粪口途径传播,常见传播方式有食用被污染的食物、饮用被污染的水、密切接触感染者、生食受污染的海产品四种。
1、食物传播食用被甲肝病毒污染且未彻底加热的食物可能感染,特别是贝类等海产品易蓄积病毒,建议避免生食并确保食物充分加热。
2、水源传播饮用被粪便污染的水源或使用污染水清洗餐具是重要传播途径,在卫生条件较差的地区需饮用煮沸水或瓶装水。
3、接触传播与感染者共同生活或密切接触可能通过粪口途径传播病毒,照护患者后需用肥皂彻底洗手,避免共用个人物品。
4、海产品传播生食受污染的生蚝、蛤蜊等滤食性海产品风险较高,这些生物可能浓缩水中病毒,食用前应彻底烹煮至内部温度超过85℃。
接种甲肝疫苗是最有效预防手段,同时需注意饮食卫生,处理食物前及如厕后规范洗手,出现黄疸、乏力等症状及时就医。