怀孕六个月胎动减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量变化、胎盘功能异常、脐带绕颈等因素有关，需结合胎心监护和超声检查评估胎儿状况。
1. 胎儿睡眠周期胎儿存在20-40分钟的睡眠周期，期间胎动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位休息，避免焦虑，可通过轻拍腹部或饮用甜饮料唤醒胎儿。
2. 孕妇活动量变化孕妇运动后胎动可能暂时减少，与母体血液循环重新分配有关。建议记录每日固定时段的胎动次数，若12小时内少于10次需就医。
3. 胎盘功能异常可能与妊娠期高血压、糖尿病等导致胎盘供血不足有关，常伴随胎儿生长受限。需进行胎心监护和超声血流检测，必要时使用低分子肝素改善循环。
4. 脐带绕颈超声检查可发现脐带缠绕，可能导致胎儿活动受限。若胎动突然减少伴胎心率异常，需紧急处理，医生可能建议吸氧或提前终止妊娠。
建议每日早中晚各计数胎动1小时，保持情绪稳定，避免长时间仰卧，出现胎动持续减少或消失应立即就诊。
