桑葚干能直接吃吗

Question

桑葚干能直接吃吗？有包装的是不是不用洗就能直接吃？

Answer 1

桑椹干能直接吃的，不需要清洗的，桑葚具有滋阴补血、生津润燥、润肠排毒功效，正常人都是可以吃的，如果是有肾阴虚，是可以经常食用的，有利于身体的恢复。如果是肾阴虚，还可以用些六味地黄丸等治疗，如果是有身体不适症状明显，需尽早去医院就诊，针对性的治疗。

Answer 2

这个可以直接食用的，因为它有清肝明目，改善睡眠，提高人体免疫力，补益肝肾，滋阴养血，降低血脂，防癌等等很多的功效。建议最好是清洗后食用，同时不能一次吃得太多，导致胃部不适，应该在平时均衡的食用最好。