前列腺液减少可能由生理性因素（如饮水量不足、性生活频率低）或病理性因素（如慢性前列腺炎、雄激素水平下降）引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升可能导致体液浓缩，影响前列腺液分泌。建议每日饮用2000毫升左右温水，避免浓茶和酒精。
2、性生活频率低长期禁欲会使前列腺液蓄积减少，适度规律排精（每周2-3次）有助于维持正常分泌功能。
3、慢性前列腺炎可能与细菌感染、盆底肌肉痉挛有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、塞来昔布、左氧氟沙星等药物。
4、雄激素水平下降多见于中老年男性，与睾丸功能减退相关，可能伴随性欲减退。需检测激素水平后考虑补充十一酸睾酮等药物。
日常可适当食用南瓜子、西红柿等含锌食物，避免久坐压迫前列腺，若伴随排尿疼痛或血精应及时就诊泌尿外科。
