想事想多了突然胸闷头晕恶心

Question

我这一段时间要参加一个很重要的的考试，然后就是平时一有时间就会看书，然后就出现了一种很奇特的现象，只要是我一想事情想的多了就会出现胸口闷，头晕还有恶心，这个是怎么回事啊？

Answer 1

大脑缺乏营养，你需要的是按时的休息，不要频繁的使用过度大脑，这样是不好的，这个就是用脑过度导致的一种神经性的疾病。还有就是学习是需要计划的，在好的时间内的话效率是会变高的。然后就是平时要多吃一些对于大脑比较好的食物，比如说一些坚果等。