怀孕期间肠胃炎呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、及时就医等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、妊娠反应加重等原因引起。
1、调整饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。少量多餐减轻胃肠负担，妊娠期肠胃炎多与饮食刺激有关。
2、补充水分呕吐易导致脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。孕妇每日需保持足够液体摄入，脱水可能诱发宫缩。
3、药物治疗蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌调节肠道菌群，维生素B6缓解妊娠呕吐。使用药物需严格遵医嘱，避免影响胎儿发育。
4、及时就医持续呕吐伴发热、腹痛需就医，可能与李斯特菌感染有关，表现为水样便和阵发性宫缩。严重脱水需静脉补液治疗。
孕妇出现呕吐症状时应保持左侧卧位休息，记录每日呕吐次数和尿量，若12小时内无法进食或出现阴道流血需立即就诊。
