年轻人得直肠炎可能与饮食不当、长期压力、感染因素及自身免疫异常有关，常见症状包括腹痛、腹泻或便血，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。
1. 饮食不当长期高脂低纤维饮食或过度饮酒刺激肠黏膜，导致肠道菌群失衡。建议减少辛辣食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物，症状明显时可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶片或酪酸梭菌活菌散。
2. 精神压力长期焦虑紧张可能通过脑肠轴影响肠道功能，诱发黏膜炎症。需保持规律作息并进行适度运动调节情绪，急性发作期可配合蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊或匹维溴铵片缓解症状。
3. 病原体感染志贺菌或弯曲杆菌等感染可能直接损伤直肠黏膜，常伴随发热和黏液脓血便。需进行粪便病原学检测，根据结果选用诺氟沙星、甲硝唑或头孢克肟等抗生素治疗。
4. 免疫异常溃疡性结肠炎或克罗恩病等自身免疫性疾病可能累及直肠，表现为反复腹痛和体重下降。需通过肠镜确诊，长期使用糖皮质激素或免疫抑制剂如硫唑嘌呤控制病情。
日常需避免久坐压迫直肠区域，出现持续便血或消瘦应及时消化内科就诊，完善肠镜检查明确病因。
