甲状腺肿可能由遗传因素引起，但多数病例与环境因素有关，主要包括碘缺乏、甲状腺炎症、甲状腺结节、甲状腺功能异常等。
1、遗传因素家族性甲状腺肿与基因突变有关，如甲状腺过氧化物酶基因缺陷。建议有家族史者定期筛查甲状腺功能，必要时遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、丙硫氧嘧啶等药物。
2、碘缺乏饮食中长期缺碘会导致甲状腺代偿性肿大。可通过食用加碘盐、海带等补充，严重时需在医生指导下使用碘化钾溶液。
3、甲状腺炎症桥本甲状腺炎等自身免疫疾病可能导致甲状腺肿大，常伴有甲状腺功能减退。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、泼尼松、硒酵母片等药物控制病情。
4、甲状腺结节结节性甲状腺肿可能因增生或肿瘤导致，需通过超声评估性质。恶性结节需手术切除，良性结节可观察或使用左甲状腺素钠片抑制生长。
日常需保持均衡饮食，避免高碘或低碘饮食，定期复查甲状腺超声和功能，出现颈部压迫症状及时就医。
