发低烧的症状主要有乏力、头痛、肌肉酸痛、食欲减退。
1、乏力
低烧时能量代谢加快，患者常感到全身无力，轻微活动即疲劳，建议卧床休息并补充电解质饮料。
2、头痛
体温升高导致血管扩张引发胀痛，多表现为前额或太阳穴持续性隐痛，可用冷敷缓解症状。
3、肌肉酸痛
炎症反应产生的致痛物质刺激神经末梢，常见于腰背和四肢，温水泡脚有助于改善循环。
4、食欲减退
消化酶活性受体温影响而降低，伴有轻微恶心感，宜选择粥类、蒸蛋等易消化食物。
持续低烧超过三天或伴随皮疹、意识模糊需及时就医，日常保持充足水分摄入和通风环境。
