早上起床突然头晕想吐可能由低血糖、体位性低血压、前庭神经元炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、低血糖夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖，表现为头晕、冷汗、恶心。建议起床前先吃少量饼干，避免突然起身。
2、体位性低血压快速起身时血压调节不足引发脑供血不足，常伴眼前发黑。改变体位时应缓慢行动，适当增加水和盐分摄入。
3、前庭神经元炎可能与病毒感染有关，表现为突发眩晕伴恶心呕吐。可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等药物控制症状。
4、梅尼埃病内耳淋巴代谢异常导致反复眩晕发作，常伴耳鸣耳闷。急性期可使用氟桂利嗪、甘露醇、苯海拉明等药物减轻内耳水肿。
持续头晕呕吐需排除脑卒中等严重疾病，建议记录发作频率并及时神经内科就诊，发作期间保持环境安静避免跌倒。
