发烧忽冷忽热可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方式缓解。该症状通常由感染、体温调节紊乱、脱水、严重疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。家长需监测孩子体温变化，每半小时复测一次。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。家长需按体重精确计算儿童用药剂量。
3、补充水分每小时饮用200-300毫升淡盐水或口服补液盐，预防脱水导致寒战加重。可适量饮用椰子水、稀释果汁补充电解质。家长需观察孩子排尿量及口腔湿润度。
4、就医评估持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹等症状，需排查肺炎、脓毒症、脑膜炎等疾病。血常规和C反应蛋白检测可明确感染类型。
发热期间保持室温25℃左右，穿着透气棉质衣物，避免过度包裹加重体温波动。饮食以流质、半流质为主，适当补充维生素C。
