人流后第二次月经推迟可通过调整生活习惯、心理疏导、药物干预、就医检查等方式处理。月经推迟通常由内分泌紊乱、子宫内膜修复延迟、精神压力、宫腔粘连等原因引起。
1、调整生活习惯保证充足睡眠，避免过度劳累，均衡饮食补充铁元素和优质蛋白，有助于内分泌系统恢复。
2、心理疏导焦虑抑郁等情绪可能抑制下丘脑功能，可通过正念训练、倾诉等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询。
3、药物干预可能与孕激素水平不足或甲状腺功能异常有关，表现为周期紊乱伴乳房胀痛。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等药物。
4、就医检查若推迟超过2个月需排除宫腔粘连，表现为闭经伴周期性腹痛。需通过超声或宫腔镜检查确诊，必要时行宫腔粘连分离术。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免剧烈运动，术后3个月内月经周期可能尚未完全规律，持续异常需复查激素六项。
