白带清洁度3可通过调整生活习惯、阴道局部用药、口服药物、物理治疗等方式改善，通常与阴道菌群失衡、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等疾病有关。
1、调整生活习惯避免过度清洗会阴，选择棉质透气内裤，减少辛辣刺激食物摄入，有助于恢复阴道微环境平衡。
2、阴道局部用药细菌性阴道炎可能与频繁冲洗或性传播有关，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、保妇康栓等栓剂。
3、口服药物滴虫性阴道炎多由性接触传播，常见黄绿色泡沫状白带，需配合口服甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑胶囊等抗厌氧菌药物，性伴侣需同步治疗。
4、物理治疗合并宫颈炎时可能出现脓性白带，与病原体上行感染相关，可采用激光、冷冻等物理疗法消除宫颈糜烂面。
治疗期间避免性生活，定期复查白带常规，若伴有瘙痒、灼痛等症状需及时妇科就诊。
