孕5个月了，饿了吃点更健康，面包，蛋糕、饼干还是神马？求指教

Question

孕5个月了，饿了吃点更健康，面包，蛋糕、饼干还是神马？求指教

Answer 1

孕期如食欲不振，妊娠反映明显，可以考虑用少食多餐的方法，同时为了避免饥饿，可以随身携带饼干等零食，可以缓解饥饿。也有助于帮助缓解孕吐症状。注意饮食休息，切忌油腻和太甜的食物，还要留意一下头发的护理，留意过敏现象的发生。