全身发烫但不发烧可能由环境温度过高、剧烈运动、焦虑情绪、甲状腺功能亢进症等原因引起。
1、环境温度过高：长时间处于高温环境可能导致体温调节失衡，出现皮肤发烫感。建议转移至阴凉通风处，补充水分，避免中暑。
2、剧烈运动：运动后血液循环加速会使体表温度升高，通常休息30分钟后可缓解。运动前后需做好热身和降温措施。
3、焦虑情绪：紧张焦虑可能引发自主神经功能紊乱，导致血管扩张和灼热感。可通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪压力。
4、甲状腺功能亢进：可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，通常伴有多汗、心悸等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
若持续出现不明原因体热，建议监测基础体温并记录伴随症状，避免辛辣刺激性食物，保持规律作息。
