夜间咳嗽加重可能与卧位鼻后滴漏、胃食管反流、支气管敏感性增高、室内空气干燥等因素有关。
1、鼻后滴漏平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，常见于鼻炎或鼻窦炎，可遵医嘱使用氯雷他定或生理盐水冲洗鼻腔。
2、胃酸反流夜间卧位易致胃酸刺激食管，引发反射性咳嗽，建议睡前3小时禁食并使用奥美拉唑等抑酸药物。
3、气道高反应夜间迷走神经兴奋导致支气管收缩，多见于哮喘或过敏体质，需规范使用布地奈德吸入剂控制炎症。
4、环境干燥空调或暖气使室内湿度降低，诱发气道黏膜干燥瘙痒，使用加湿器保持湿度40％-60％可缓解症状。
睡前饮用温蜂蜜水有助于舒缓咽喉，避免接触尘螨等过敏原，若持续2周以上需排查肺部疾病。
