手脚凉可能与贫血、甲状腺功能减退、血液循环不良、糖尿病周围神经病变等因素有关，可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、左甲状腺素钠片、血塞通片、甲钴胺片等药物。
一、贫血缺铁性贫血可能导致手脚冰凉，伴随乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
二、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会影响产热功能，表现为怕冷、手脚凉。需在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行替代治疗，定期监测甲状腺功能。
三、血液循环不良末梢循环障碍常见于雷诺综合征患者，可遵医嘱使用血塞通片、银杏叶片、丹参滴丸等改善微循环药物，配合局部保暖和适度运动。
四、糖尿病神经病变长期高血糖损伤周围神经会导致肢体远端感觉异常，需控制血糖并配合甲钴胺片、依帕司他片、硫辛酸胶囊等营养神经药物。
建议就医明确病因后针对性用药，日常注意保暖，避免吸烟饮酒，适当进行快走、瑜伽等促进血液循环的运动。
