大便气味异常可能与饮食结构、肠道菌群失衡、消化吸收不良、肠道疾病等因素有关。
1、饮食结构
高蛋白高脂肪饮食会产生更多硫化物，建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等。
2、菌群失衡
肠道益生菌减少会导致腐败菌增殖，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、消化不良
胰腺分泌不足或胆汁淤积会影响脂肪分解，表现为粪便油腻恶臭，需检查胰酶和胆红素水平。
4、肠道病变
克罗恩病或溃疡性结肠炎会导致黏膜出血坏死，粪便伴有腐肉样臭味，需结肠镜确诊。
日常可适量食用酸奶、苹果等富含益生元的食物，若伴随腹痛、便血等症状应及时就医。
