聚奶发烧可通过物理降温、调整哺乳姿势、药物治疗、就医检查等方式缓解。聚奶发烧通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、细菌感染、免疫反应等原因引起。
1、物理降温使用温毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免酒精擦拭。适当减少衣物帮助散热，保持室温适宜。
2、调整哺乳姿势改变喂奶角度确保有效排空乳房，哺乳后冷敷乳房减轻肿胀。避免压迫乳房影响排乳。
3、药物治疗细菌感染引起的发烧可能需要头孢克洛、阿莫西林、对乙酰氨基酚等药物。乳腺炎可配合蒲公英颗粒等中成药。
4、就医检查持续高热或乳房硬块不消需就医，通过血常规、超声等检查判断感染程度。严重者可能需要静脉抗生素治疗。
哺乳期应保持充足休息，穿戴合适哺乳内衣，出现乳房胀痛及时排空乳汁，饮食清淡多饮水。
