每天早上醒来肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当晚餐过量或食用刺激性食物可能导致晨起腹痛，建议减少高脂、辛辣食物摄入，避免睡前两小时进食。
2、胃肠功能紊乱植物神经失调引发的胃肠蠕动异常，可能与压力、作息不规律有关，可通过热敷腹部、规律作息改善。
3、慢性胃炎胃黏膜长期炎症反应导致，常伴反酸、嗳气，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物保护胃黏膜。
4、肠易激综合征内脏高敏感性引发的功能性肠病，多与焦虑相关，表现为腹痛伴排便习惯改变，可用匹维溴铵、曲美布汀调节胃肠动力。
持续晨起腹痛超过一周或出现呕血、黑便等症状时，应及时消化内科就诊完善胃镜等检查。
