晚上总咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、支气管炎等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、止咳化痰药物等方式缓解。
1、空气干燥夜间空调或暖气导致呼吸道黏膜干燥引发刺激性干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在50％左右，睡前饮用温水缓解症状。
2、过敏反应尘螨或床品纤维等过敏原诱发气道高反应性，表现为阵发性呛咳伴咽痒，可选用氯雷他定片、孟鲁司特钠片、布地奈德鼻喷雾剂等药物，需更换防螨寝具并定期清洗。
3、胃食管反流平卧时胃酸刺激咽喉引发呛咳，多伴反酸烧心，可能与食管括约肌松弛、晚餐过饱等因素有关，奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物可改善症状。
4、支气管炎夜间迷走神经兴奋加重气道炎症反应，表现为深部咳嗽伴黏痰，可能与病毒感染、冷空气刺激等因素有关，盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、右美沙芬缓释混悬液等药物需在医生指导下使用。
长期夜间咳嗽建议完善肺功能或胃镜检查，避免睡前3小时进食，保持卧室通风清洁，咳嗽持续超过2周需及时呼吸科就诊。
