臀肌筋膜炎可通过热敷理疗、药物治疗、局部注射治疗、手术松解等方式治疗。臀肌筋膜炎通常由肌肉劳损、受凉、外伤、感染等原因引起。
肌肉劳损引起的臀肌筋膜炎可采用热敷缓解症状，使用热水袋或暖宝宝热敷患处，温度不超过50度，每次15分钟。
与受凉有关的臀肌筋膜炎可遵医嘱服用非甾体抗炎药，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊。
外伤导致的臀肌筋膜炎若疼痛明显，可在医生指导下进行局部封闭注射治疗，常用药物为利多卡因注射液与醋酸泼尼松龙注射液。
反复感染引发的严重臀肌筋膜炎患者，经保守治疗无效时需要考虑手术松解，常见术式包括筋膜切开减压术和射频消融术。
日常生活中要避免久坐和剧烈运动，注意臀部保暖，可适当进行臀肌拉伸锻炼，症状加重时应及时就医复查。
