发烧手脚冰冷可能由体温调节异常、末梢循环不良、感染性疾病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过物理降温、药物退热、抗感染治疗、免疫调节等方式缓解。
1. 体温调节异常发热时下丘脑体温调定点上移，导致四肢血管收缩减少散热。建议保持室温适宜，用温水擦拭腋窝腹股沟等大血管处。
2. 末梢循环不良高热时血液优先供应重要脏器，导致肢体末端供血不足。可穿戴保暖袜套，避免长时间保持同一姿势。
3. 感染性疾病可能与流感病毒、肺炎链球菌等病原体感染有关，通常伴有咳嗽咽痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊等药物。
4. 自身免疫性疾病可能与风湿热、系统性红斑狼疮等因素有关，常伴有关节肿痛皮疹等表现。需进行免疫指标检测，必要时使用糖皮质激素治疗。
发热期间建议少量多次饮用温水，选择易消化的粥类面条等食物，若持续高热超过三天或出现意识改变需及时就医。
