近视度数持续加深可通过调整用眼习惯、光学矫正、药物干预、手术治疗等方式控制，通常与遗传因素、过度用眼、眼部疾病、发育异常等原因相关。
1、调整用眼习惯长时间近距离用眼会导致睫状肌持续痉挛，建议每用眼40分钟远眺5分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。
2、光学矫正验配合适度数的框架眼镜或角膜接触镜可延缓进展，18岁以下可考虑配戴角膜塑形镜，需每半年复查验光并及时更换镜片。
3、药物干预低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等可调节睫状肌功能，需在眼科医生指导下规范使用。
4、手术治疗成年人度数稳定后可考虑全飞秒激光手术或ICL晶体植入术，高度近视需排除视网膜病变等禁忌症，术后仍需定期复查眼底。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，避免剧烈运动撞击眼球，高度近视者建议每年进行散瞳眼底检查。
