宫颈糜烂可通过保持会阴清洁、避免过度冲洗、定期妇科检查、合理使用药物等方式保养。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液，选择纯棉透气内裤并及时更换。
2、避免过度冲洗
阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏菌群平衡，增加感染风险。
3、定期妇科检查
建议每年进行一次宫颈癌筛查，包括TCT和HPV检测，及时发现病变。
4、合理使用药物
遵医嘱使用保妇康栓、重组人干扰素α2b栓、苦参凝胶等药物，不可自行用药。
日常注意规律作息，避免辛辣刺激食物，适度运动增强免疫力，出现异常出血或分泌物增多需及时就医。
