肝硬化早期患者生存期通常可达10年以上，实际时间受到病因控制、并发症预防、治疗依从性、生活习惯调整等多种因素的影响。
1、病因控制乙肝、酒精肝等基础病因持续控制可延缓纤维化进展。抗病毒治疗如恩替卡韦、替诺福韦适用于病毒性肝炎，戒酒是酒精性肝病的关键措施。
2、并发症预防定期监测门脉高压和肝功能，预防食管胃底静脉曲张破裂出血。普萘洛尔可降低出血风险，乳果糖能防治肝性脑病。
3、治疗依从性规范使用熊去氧胆酸等抗纤维化药物，避免自行停用保肝药物如水飞蓟宾胶囊。每3-6个月复查超声和肝功能。
4、生活习惯严格低盐高蛋白饮食，控制每日蛋白质摄入量。避免熬夜、剧烈运动等增加肝脏负荷的行为，适度进行步行等有氧运动。
建议早期肝硬化患者每餐搭配鱼肉、豆腐等优质蛋白，限制腌制食品摄入，在医生指导下使用螺内酯等利尿剂控制腹水。
