早期肝硬化可通过戒酒护肝、营养支持、病因治疗、定期监测等方式干预。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、胆汁淤积等原因引起。
1、戒酒护肝酒精是肝损伤的重要诱因，需严格戒酒并避免肝毒性药物。每日保证充足睡眠，适度进行快走等低强度运动。
2、营养支持采用高蛋白低脂饮食，适量补充维生素B族和维生素E。推荐食用鱼肉、鸡蛋白、西蓝花、燕麦等易消化食物。
3、病因治疗乙肝患者需长期服用恩替卡韦等抗病毒药物，脂肪肝患者可使用水飞蓟宾等护肝药。合并腹水时需限制钠盐摄入。
4、定期监测每3-6个月复查肝功能、超声和肝纤维化扫描，监测门静脉高压和肝癌征兆。出现呕血或意识模糊需立即就医。
建议每日摄入30克以上优质蛋白，避免腌制食品，保持BMI在18.5-23.9范围内。
