怀孕初期头痒可能由激素变化、皮肤干燥、接触性皮炎、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过调整洗护习惯、保湿护理、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化孕期雌激素水平升高刺激头皮皮脂腺，导致头皮敏感或油脂分泌异常。建议选择温和无刺激的洗发产品，避免频繁烫染。
2、皮肤干燥妊娠期体液重新分配及代谢加快易造成头皮缺水。可使用含神经酰胺的保湿洗发水，室内放置加湿器维持环境湿度。
3、接触性皮炎洗发水成分过敏或染发剂刺激可能引发头皮红斑瘙痒。需停用致敏产品，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、炉甘石洗剂、地奈德乳膏。
4、胆汁淤积症妊娠期特有的肝脏代谢异常可能导致全身瘙痒伴黄疸。该病与胎盘激素影响胆汁排泄有关，需监测肝功能并遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸等药物。
避免过度抓挠头皮，选择纯棉枕巾减少摩擦，若瘙痒持续加重或出现皮肤破损需及时就医。
