男性会阴部摩擦后红肿疼痛可通过保持局部清洁干燥、使用抗炎药膏、穿着宽松衣物、避免剧烈运动等方式缓解。该症状通常由衣物摩擦过度、局部感染、过敏反应、真菌感染等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水轻柔清洗患处后完全擦干，避免使用刺激性洗剂。可局部涂抹氧化锌软膏形成保护层，减少摩擦刺激。
2、使用抗炎药膏短期涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，合并细菌感染时可外用莫匹罗星软膏，真菌感染需使用克霉唑乳膏。建议在医生指导下选择合适药物。
3、调整衣物材质选择纯棉透气内裤，避免化纤材质。外裤宜宽松，运动时穿着专业运动裤减少摩擦。新衣物建议清洗后再穿以防过敏。
4、控制运动强度暂停骑行、长跑等高摩擦运动，恢复期可改为游泳等低冲击运动。久坐时使用环形坐垫减轻会阴压力。
若红肿持续超过3天或出现化脓、发热等症状，应及时就诊排除毛囊炎、蜂窝织炎等疾病。日常注意保持会阴部通风，肥胖者需控制体重减少皮肤摩擦。
