捐献骨髓对健康人危害较小，可能出现短暂乏力、低钙血症、局部疼痛或感染风险，严重并发症概率极低。
造血干细胞动员阶段可能因药物作用导致疲劳，通常1-2周自行缓解，期间建议避免剧烈运动。
采集过程中使用抗凝剂可能引起口周麻木，可通过静脉补钙即时纠正，术后多进食乳制品补充钙质。
骨髓穿刺部位可能出现3-5天胀痛，冰敷和非甾体抗炎药可缓解，需保持伤口清洁预防感染。
穿刺创口存在细菌侵入可能，术后需监测体温，出现发热需及时使用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾。
捐献前需完成全面体检评估，术后保证优质蛋白和铁元素摄入，半年内避免重体力劳动和疫苗接种。
