肝区疼痛可通过休息调整、药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肝炎、胆囊炎、脂肪肝、肝肿瘤等原因引起。
1、休息调整过度劳累或剧烈运动可能导致肝区短暂不适，建议避免熬夜及重体力活动，保持平卧位减轻肝脏充血。
2、药物治疗肝炎或胆囊炎引起的疼痛可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、熊去氧胆酸片、双环醇片等护肝利胆药物，需配合血常规和肝功能检查。
3、病因治疗脂肪肝患者需控制体重并调整饮食结构，病毒性肝炎患者需进行抗病毒治疗，这两种情况都可能伴随乏力、食欲减退等症状。
4、手术治疗肝囊肿或肿瘤压迫导致的持续性疼痛可能需腹腔镜手术，胆总管结石引发的疼痛可能需内镜取石术。
出现肝区疼痛时应禁酒并低脂饮食，若疼痛持续超过24小时或伴随皮肤黄染需立即就医。
