脂肪肝导致肝区疼痛可通过生活方式调整、药物治疗、病因干预、定期监测等方式治疗。脂肪肝引起的肝区疼痛通常与肝脏脂肪浸润、炎症反应、纤维化进展、代谢综合征等因素有关。
减少高脂高糖饮食，增加有氧运动，控制体重有助于减轻肝脏脂肪沉积。每日建议摄入优质蛋白和膳食纤维，避免饮酒。
可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。这些药物有助于改善肝细胞膜稳定性，减轻炎症反应。
合并糖尿病或高脂血症患者需同步控制血糖血脂。胰岛素抵抗可能与脂肪肝进展有关，通常表现为肝酶升高和肝区胀痛。
每3-6个月复查肝脏超声和肝功能，评估脂肪肝程度。进展性纤维化可能出现持续性隐痛，需警惕肝硬化风险。
建议保持规律作息，避免熬夜加重肝脏负担，若疼痛持续加重或出现黄疸需及时就医。
