干眼症可通过人工泪液替代治疗、抗炎治疗、泪小点栓塞术、强脉冲光治疗等方式改善，民间偏方如熏蒸、热敷等可能暂时缓解症状但无法根治。
1、人工泪液：玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可补充泪液成分，需遵医嘱选择不含防腐剂的剂型。
2、抗炎治疗：环孢素A滴眼液、糖皮质激素滴眼液适用于炎症性干眼，需监测眼压变化，通常与免疫调节治疗联合使用。
3、泪小点栓塞：通过暂时性或永久性封闭泪小点减少泪液流失，适合中重度干眼患者，需排除活动性眼部感染后实施。
4、强脉冲光：可改善睑板腺功能障碍型干眼，需由专业医师操作，治疗期间需配合睑缘清洁和按摩护理。
避免长期依赖菊花茶熏眼等偏方，日常需减少电子屏幕使用时间，佩戴湿房镜有助于维持眼表湿度，症状持续加重应及时就诊眼科。
