女性下腹坠痛可能由痛经、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、抗生素治疗、手术切除、激素疗法等方式缓解。
1、痛经经期前列腺素分泌过多导致子宫收缩，表现为周期性下腹坠胀伴腰酸。建议热敷下腹部缓解痉挛，布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片、萘普生片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成。
2、盆腔炎可能与不洁性生活、多次宫腔操作等因素有关，通常表现为持续性下腹痛伴异常分泌物。头孢曲松钠联合多西环素、左氧氟沙星片等抗生素需足疗程使用，急性期需卧床休息。
3、卵巢囊肿囊肿扭转或破裂时引发突发剧痛，可能与内分泌紊乱、慢性炎症有关。腹腔镜下囊肿剥除术或患侧附件切除术适用于直径超过5厘米的囊肿，术后需定期复查超声。
4、子宫内膜异位症异位内膜周期性出血刺激腹膜，表现为进行性加重的痛经。戈舍瑞林缓释植入剂、地诺孕素片等药物可抑制卵巢功能，严重者需行病灶切除术。
日常避免久坐及过度劳累，急性疼痛发作时应立即停止活动并就医，每年妇科检查有助于早期发现器质性疾病。
