心跳快头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、心律失常等原因有关,可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、抗心律失常药物等方式治疗。
1. 低血糖空腹或过度节食可能导致血糖过低,表现为心慌、手抖、冷汗。建议立即进食含糖食物如糖果、果汁,日常需规律进食碳水化合物,严重时可静脉注射葡萄糖。
2. 体位性低血压快速起身时血压骤降引发脑供血不足,常伴眼前发黑。起身时应缓慢动作,增加水和盐分摄入,必要时使用盐酸米多君等升压药物。
3. 贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降,可能出现面色苍白、乏力。需补充富铁食物如红肉、动物肝脏,口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂,维生素C可促进铁吸收。
4. 心律失常房颤、室上速等可引发心悸伴眩晕,心电图可确诊。可使用美托洛尔控制心率,普罗帕酮转复心律,胺碘酮维持窦性心律,严重者需射频消融手术。
避免咖啡因和酒精刺激,监测血压心率变化,症状持续或加重时需心内科就诊完善动态心电图、心脏超声等检查。