一分钟呼吸10次属于呼吸过缓，成年人正常静息呼吸频率为12-20次/分钟，呼吸频率异常可能与生理性适应、药物作用、神经系统疾病或心肺功能异常有关。
1、生理性适应长期运动训练者可能出现代偿性呼吸频率降低，无须特殊处理，定期监测血氧饱和度即可。
2、药物影响阿片类镇痛药、镇静安眠药可能抑制呼吸中枢，表现为呼吸深慢，需调整用药方案并监测呼吸功能。
3、神经系统病变脑干损伤或颅内压增高可能导致呼吸中枢抑制，常伴随意识障碍，需进行头颅CT检查并使用呼吸兴奋剂如尼可刹米。
4、心肺疾病严重慢性阻塞性肺疾病或心力衰竭患者可能出现代偿性呼吸减慢，需完善肺功能检查和心脏超声，使用支气管扩张剂如沙丁胺醇。
建议记录日常呼吸频率变化，避免使用可能抑制呼吸的药物，若伴随紫绀或意识改变需立即就医。
