宝宝感冒咳嗽可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴缓解症状。按摩需由家长轻柔操作，避免用力过度。
位于胸骨上窝中央凹陷处，家长用指腹顺时针轻揉，有助于缓解咳嗽、咽喉不适。操作时注意避开气管位置。
两乳头连线中点处，家长可用拇指指腹向下轻推，帮助宽胸理气。按摩前可涂抹少量婴儿润肤油减少摩擦。
第三胸椎棘突下旁开1.5寸，家长用掌心上下搓热该区域，有助于宣肺止咳。建议在宝宝俯卧位时操作。
第七颈椎棘突下凹陷处，家长可用拇指指腹点按，帮助解表散寒。操作时注意观察宝宝表情，出现不适立即停止。
家长需注意按摩仅作为辅助手段，若咳嗽持续超过3天或出现发热、呼吸急促等症状应及时就医。按摩前后保持环境温暖，避免着凉。
