突然双腿酸软无力可能与低钾血症、腰椎间盘突出、贫血、格林巴利综合征等因素有关。
1、低钾血症体内钾离子浓度过低会导致肌肉无力，常见于大量出汗、腹泻或利尿剂使用后，可通过口服氯化钾缓释片等补钾药物治疗。
2、腰椎间盘突出神经根受压会引起下肢放射性酸软，多与长期负重或姿势不良相关，需通过腰椎MRI确诊，轻者可选择甲钴胺营养神经，重者需手术减压。
3、贫血血红蛋白不足导致肌肉缺氧，多见于缺铁性贫血，表现为面色苍白伴乏力，可服用琥珀酸亚铁片并增加红肉、动物肝脏摄入。
4、格林巴利综合征自身免疫性周围神经病变常以对称性肢体无力起病，需免疫球蛋白冲击治疗，早期可能出现手脚麻木等前驱症状。
建议避免剧烈运动，适量补充香蕉、菠菜等富钾食物，若症状持续超过24小时或伴随大小便失禁需立即就诊。
