当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状。
1、补血活血
当归含有阿魏酸等成分，能促进骨髓造血功能，改善贫血症状，适用于产后血虚或手术失血后的恢复。
2、调经止痛
当归可调节子宫平滑肌收缩，缓解痛经和月经不调，常与川芎、白芍配伍使用。
3、润肠通便
当归多糖能增加肠道润滑度，改善老年性便秘或产后肠燥，适合与火麻仁、桃仁同用。
4、抗炎抗氧化
当归中的藁本内酯具有清除自由基作用，可减轻关节炎症，对风湿性关节炎有辅助疗效。
使用当归需注意阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下辨证使用，可搭配黄芪、红枣等食材增强补益效果。
