抽烟确实对性功能有害。长期吸烟可能通过损害血管内皮功能、降低睾酮水平、诱发勃起功能障碍、加重心血管疾病等途径影响性能力。
1、血管损伤尼古丁导致血管收缩，减少阴茎血流量，可能引发勃起功能障碍。治疗需戒烟并结合有氧运动改善循环。
2、激素紊乱吸烟降低血清睾酮水平，影响性欲和勃起质量。建议检测激素水平，必要时进行替代治疗。
3、神经损害烟草毒素损伤支配阴茎的周围神经，导致感觉减退。需营养神经药物如甲钴胺配合戒烟。
4、基础疾病吸烟加重高血压、糖尿病等基础病，间接损害性功能。应控制原发病，使用西地那非等药物辅助治疗。
建议吸烟者逐步戒烟，增加深色蔬菜和坚果摄入，定期进行盆底肌训练，必要时到男科或心血管科就诊评估。
