大便一截一截细短可能由饮食结构不合理、肠道功能紊乱、痔疮或肠息肉、结直肠肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗或手术等方式干预。
1、饮食结构不合理膳食纤维摄入不足或饮水过少会导致粪便体积缩小。建议增加蔬菜水果和全谷物摄入，每日饮水不少于1500毫升。
2、肠道功能紊乱肠易激综合征等疾病可能引起肠道蠕动异常。症状常伴随腹胀腹痛，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀或双歧杆菌制剂调节肠道功能。
3、痔疮或肠息肉肛门直肠病变可能导致粪便变形。可能与久坐或炎症有关，表现为排便疼痛或出血。需通过肛门指检或肠镜确诊，必要时行痔疮结扎或息肉切除术。
4、结直肠肿瘤肠道占位性病变会压迫肠腔改变粪便形态。常见危险因素包括家族史和高脂饮食，可能伴随体重下降。确诊需结肠镜检查，治疗包括手术切除和放化疗。
持续出现大便形态改变应尽早就医检查，日常注意保持规律作息和适度运动，避免过度用力排便。
