低烧可通过物理降温、补充水分、药物干预、病因治疗等方式缓解。低烧通常由感染、脱水、免疫反应、环境因素等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
每小时饮用200-300毫升温水或电解质溶液，预防脱水加重发热。可适量饮用菊花茶、薄荷茶等清热饮品。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。药物选择需排除禁忌症。
持续低烧超过3天需就医排查病因，可能与呼吸道感染、尿路感染、结核等因素有关，需针对性使用抗生素或抗病毒药物。
保持室内通风，穿着宽松棉质衣物，监测体温变化。若出现嗜睡、抽搐等伴随症状须立即急诊。
