嘴唇发白发干可能由缺水、维生素缺乏、贫血、糖尿病等原因引起,可通过调整饮水、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、缺水:日常饮水不足或环境干燥会导致嘴唇脱水发白,建议每日饮水超过1500毫升,使用润唇膏保湿。
2、维生素缺乏:缺乏维生素B2或维生素B12可能引发口角炎,表现为唇部苍白脱屑,可通过食用动物肝脏、绿叶蔬菜补充,严重时需服用复合维生素制剂。
3、贫血:缺铁性贫血会导致黏膜苍白,常伴随乏力头晕,可能与月经过多或消化出血有关,需检查血常规,可服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等补铁药物。
4、糖尿病:血糖控制不佳易引发脱水性唇炎,多伴有多饮多尿症状,需监测血糖并使用胰岛素或二甲双胍等降糖药物。
若调整生活习惯后症状未缓解,或伴随其他不适,建议及时就诊排查潜在疾病。日常避免舔唇、撕扯死皮,外出做好防风防晒措施。