肚脐周围隐痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食并减少产气食物摄入，无须特殊用药。
2、肠易激综合征内脏高敏感性引发阵发性绞痛，排便后多缓解。可能与肠道菌群失衡、精神因素有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、双歧杆菌等药物。
3、肠炎细菌或病毒感染导致肠道黏膜炎症，常伴有腹泻发热。可能与不洁饮食有关，表现为脐周压痛伴肠鸣音亢进。需用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等治疗。
4、肠梗阻肠道内容物通过障碍引发绞痛腹胀，可能与肠粘连、肿瘤有关，表现为呕吐及停止排气排便。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻。
持续腹痛超过6小时或出现呕吐便血需立即就医，日常注意腹部保暖，避免暴饮暴食及过量摄入生冷刺激食物。
